Les acariens peuvent causer jusqu’à 45% des allergies chez les personnes sensibles. Bien que microscopiques, ces parasites sont omniprésents dans notre environnement domestique, nichant dans des endroits tels que les tapis, les moquettes, les canapés et les literies. Si vous souhaitez les éliminer naturellement, comment pouvez-vous les repérer et les combattre ?
Dans cet article, nous vous proposons quelques astuces pratiques pour vous débarrasser des acariens.
Comment savoir si on à des acariens dans son lit?
Les acariens sont de petits organismes arachnides invisibles à l’œil nu qui se nourrissent de matières organiques telles que les squames de peau, la kératine, les poils et la cellulose. Ils sont présents même dans les maisons les plus propres et peuvent se nicher dans des endroits humides, chauds ou poussiéreux tels que les tapis, les moquettes, les canapés, les literies et les rideaux. Il peut être difficile de savoir si vous avez des acariens chez vous, mais il existe des signes qui peuvent vous alerter.
Les endroits les plus communs où l’on trouve des acariens
Les acariens se cachent dans de nombreux endroits de votre maison, y compris dans la poussière qui s’y accumule. En fait, chaque gramme de poussière peut contenir jusqu’à 10 000 acariens. Mais les endroits les plus courants où l’on peut trouver ces petites bêtes incluent:
- Les rideaux
- Les lits (un matelas peut contenir jusqu’à 2 millions d’acariens)
- Les canapés et fauteuils
- Les tapis et moquettes
- Les peluches pour enfants, etc.
Comment reconnaître les signes d’une prolifération d’acariens dans votre maison ?
Les acariens peuvent causer des troubles respiratoires tels que la toux, la gêne respiratoire, l’asthme et la rhinite chez les personnes allergiques.
Des irritations de la peau, comme des démangeaisons, de la dermatite ou de l’eczéma, peuvent également être des signes d’une prolifération d’acariens dans votre maison.
Si vous êtes préoccupé par la présence d’acariens, il existe des kits de détection d’allergènes d’acariens dans le commerce qui peuvent vous aider à identifier leur présence.
Comment se débarrasser des acariens
Bien que l’éradication complète des acariens soit presque impossible, il existe des mesures simples que vous pouvez prendre pour assainir votre maison et réduire la quantité d’allergènes.
Dans cet article, nous allons vous présenter 10 conseils efficaces pour éliminer naturellement les acariens de votre maison. En utilisant ces méthodes naturelles, vous pourrez améliorer la qualité de l’air dans votre maison et réduire les risques d’allergies.
Éviter l’humidité et la chaleur pour empêcher la prolifération des acariens
Les acariens adorent les endroits chauds et humides, il est donc important de prendre des mesures pour les éviter. La première astuce consiste à aérer votre habitation chaque jour pendant 10 à 20 minutes et à exposer vos oreillers, couettes et draps au soleil pour tuer les acariens. Cela permettra de renouveler l’air naturellement et d’éliminer l’humidité.
Si l’humidité persiste, il est recommandé d’installer un déshumidificateur et de considérer des travaux d’isolation. Il est également important de ne pas laisser des objets humides tels qu’un séchoir à linge, un aquarium ou des plantes dans une chambre afin de limiter les sources d’eau.
Enfin, il est conseillé de limiter la température de vos pièces à un maximum de 19 à 21°C pour réduire la prolifération des acariens. En suivant ces astuces, vous pouvez éviter l’humidité et la chaleur dans votre maison et ainsi empêcher la prolifération des acariens.
Privilégiez les sols durs pour éviter la prolifération des acariens
Préférez les revêtements de sol faciles à nettoyer comme le parquet ou le lino pour éviter les nids à acariens. Les tapis et les moquettes sont des endroits privilégiés pour ces petites bêtes, en particulier dans les chambres.
Optez plutôt pour des revêtements qui ne retiennent pas la poussière et qui peuvent être nettoyés régulièrement pour limiter la prolifération des acariens. En plus de faciliter le nettoyage, cela permettra également de réduire les allergies et de rendre votre maison plus saine.
Préserver sa literie des acariens
Le lit est un lieu de prédilection pour les acariens qui y trouvent chaleur et nourriture en se nourrissant de nos peaux mortes. Les accessoires de literie “antiacariens” ne sont pas toujours efficaces et contiennent souvent des produits chimiques nocifs.
Pour préserver sa literie des acariens, il est conseillé d’investir dans un sommier à lattes, de laver régulièrement ses couettes, oreillers, couvertures et protège-matelas à haute température et de changer ses draps toutes les deux semaines.
Il est également possible d’acheter une housse médicale pour envelopper le matelas, à laver plusieurs fois par an. Privilégier les matières synthétiques pour la literie ne se justifie pas si les lavages sont effectués régulièrement.
Éliminer les acariens de votre intérieur: dépoussiérez régulièrement
Les acariens se nichent dans les poussières qui contiennent des peaux mortes, c’est pourquoi il est important de dépoussiérer chaque semaine votre maison en passant soigneusement un chiffon microfibre humide sur les surfaces qui le supportent, comme les étagères et les bibelots, et un chiffon microfibre sec sur le mobilier fragile, comme le bois.
Évitez les chiffons classiques qui ne font que disperser la poussière. Pensez également à passer l’aspirateur en veillant à ne rien oublier, y compris sous les meubles.
Conserver les vêtements et peluches dans des contenants hermétiques
Les acariens aiment se nicher dans les tissus, il est donc important de garder vos vêtements stockés dans des placards fermés. Si vous manquez d’espace et que vous rangez vos vêtements hors saison, assurez-vous de les conserver dans des sacs hermétiques pour les protéger des acariens.
De même, rangez les peluches et les jouets en tissu de vos enfants dans des sacs hermétiques pour éviter que les acariens s’y logent. Lavez régulièrement les peluches et jouets en machine pour éliminer les acariens qui peuvent y être présents.
Lavez vos tissus d’ameublement pour éliminer les acariens
Les acariens adorent se nicher dans les tissus d’ameublement tels que les rideaux, les tapis, les coussins et les plaids. Il est donc recommandé de les laver au moins une fois par trimestre pour éliminer la majorité des acariens.
Évitez d’opter pour des doubles-rideaux et des tissus épais et lourds, car ils peuvent retenir plus de poussière et d’acariens. Il est préférable de choisir des voilages pour vos fenêtres et des tissus plus légers et faciles à laver. En suivant cette astuce simple, vous pouvez réduire considérablement la population d’acariens dans votre maison.
Bien choisir son mobilier pour éviter les acariens
Les acariens ont tendance à se nicher dans les meubles rembourrés et les tissus d’ameublement. Pour éviter leur prolifération, privilégiez des meubles fermés, tels que des armoires et des commodes avec des portes, plutôt que des étagères ouvertes. Évitez également les radiateurs soufflants, qui brassent la poussière et dispersent les acariens dans la pièce.
Si vous avez des enfants, évitez les lits superposés, car le lit du bas peut accumuler plus d’acariens en raison de la gravité. Optez plutôt pour des lits simples avec des matelas en latex, qui sont moins attractifs pour les acariens que les matelas en mousse. En général, il est préférable d’opter pour des meubles faciles à nettoyer et à entretenir, afin de réduire les risques d’infestation d’acariens.
Éliminer les acariens avec des huiles essentielles
Les acariens peuvent être éliminés naturellement avec l’utilisation d’huiles essentielles. Parmi les huiles essentielles les plus efficaces pour tuer les acariens, on peut citer l’anis, l’arbre à thé, le bois de cèdre, le citron, la citronnelle, le clou de girofle, l’eucalyptus, le fenouil, la lavande, la menthe, l’origan, la palmarosa, le thym et la verveine.
Il suffit d’appliquer quelques gouttes d’huile essentielle sur votre literie et sur vos tissus d’ameublement, directement ou à l’aide d’un vaporisateur. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d’huile essentielle à votre lessive pour éliminer les acariens de votre linge. Toutefois, soyez attentif à ne pas appliquer les huiles essentielles sur des tissus en contact avec des enfants de moins de trois ans, des femmes enceintes ou allaitantes, des animaux domestiques et des personnes allergiques ou asthmatiques.
En utilisant ces huiles essentielles de manière régulière, vous pouvez facilement réduire le nombre d’acariens présents dans votre maison et améliorer la qualité de l’air intérieur.
Éliminer les acariens avec du bicarbonate de soude
Les acariens ne supportent pas le bicarbonate de soude. Pour les éliminer, il suffit de saupoudrer du bicarbonate de soude sur votre matelas, vos oreillers et autres tissus, puis de brosser légèrement pour faire pénétrer le bicarbonate. Laissez agir pendant au moins deux heures et passez ensuite l’aspirateur pour éliminer la poudre restante. Vos tissus seront ainsi assainis et propres.
Cette astuce fonctionne également avec les jouets et peluches qui ne peuvent pas être lavés en machine. Il vous suffit de saupoudrer du bicarbonate de soude sur les jouets et peluches, de laisser agir pendant au moins deux heures, puis de brosser légèrement et de passer l’aspirateur pour éliminer le bicarbonate de soude restant.
